-
Wewnętrzna gra tenis
20.03
Wysyłka w ciągu | 3 dni |
Cena przesyłki | 7.99 |
Dostępność | Średnia dostępność 21 szt. |
Waga | 0.198 kg |
Kod kreskowy | |
ISBN | 978-83-7579-393-2 |
EAN | 9788375793932 |
DARMOWA DOSTAWA OD 299,00 ZŁ
Szczytową dyspozycję w tenisie, podobnie jak w każdej innej dyscyplinie sportowej, można osiągnąć tylko wtedy, gdy umysł jest całkowicie skupiony i pozostaje w harmonii z ciałem. Gra tak naprawdę toczy się nie tylko na korcie, ale również w głowie zawodnika. Jej celem jest pokonanie takich przeciwników, jak nerwowość, dekoncentracja czy brak wiary w siebie.
Timothy Gallwey twierdzi, że to przede wszystkim ta „wewnętrzna gra" jest kluczem do sukcesu. Dzięki umiejętności osiągania koncentracji w stanie relaksu, sportowiec gra bez udziału myśli i wykorzystuje pełnię swoich możliwości.
W międzynarodowym bestsellerze Timothy Gallwey prezentuje ćwiczenia umysłu, które doskonalił podczas swojej wieloletniej kariery. Tworzył je w oparciu o filozofię zen oraz psychologię. Jego bezpośredni, zwięzły styl, znakomite przykłady i anegdoty pomogą nie tylko miłośnikom sportu, ale także każdemu, dla kogo ważny jest rozwój osobisty.
Ta książka odmieni twoją grę!
Data wydania:
2015-03-20
Status:
Wyczerpany
Wydawca:
Galaktyka
Oprawa:
Miękka
Format:
13,8x20,5
Rok wydania:
2015
Autor:
Timothy Gallwey
Stron:
192
Wydanie:
1
Tłumaczenie:
Robert Madejczyk
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.