![[{[item.product.name]}]]([{[item.product.photo.url]}] 125w)
-
Jak odzyskać wewnętrzny spokój i radzić sobie we współczesnym świecie
Symbol:
29.08
| Wysyłka w ciągu | 3 dni |
| Cena przesyłki | 7.99 |
| Dostępność |
Mało
|
| Waga | 0.332 kg |
| Kod kreskowy | |
| ISBN | 978-83-287-3015-1 |
| EAN | 9788328730151 |
DARMOWA DOSTAWA OD 299,00 ZŁ
Szerokie kompendium wiedzy na temat radzenia sobie z lękiem i niepokojem w trudnych chwilach w życiu.
Sednem książki jest kształtowanie w sobie odporności i elastyczności wobec wyzwań stawianych przez życie. Pomoże wykształcić w sobie odporność na stres w obliczu zmieniającej się rzeczywistości i da praktyczne narzędzia, dzięki którym można zdobyć umiejętność dostosowywania się do nowych warunków.
Pokazuje jak wdrażać służące nam praktyki, trenować empatię i zdrowy dystans do tego, na co wpływu nie mamy. Pomaga w wypaleniu, w stanach lękowych i depresyjnych.
Data wydania:
2024-02-12
Status:
Nowość
Wydawca:
Muza
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
Format:
14x20,3
Rok wydania:
2024
Autor:
Sarb Johal
Stron:
352
Wydanie:
1
Tłumaczenie:
Witold Biliński
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.
Sklep internetowy na oprogramowaniu Sky-Shop.pl
