• Gimnastyka słowiańska

Brak towaru
40.13
Wpisz swój e-mail
Wysyłka w ciągu 3 dni
Cena przesyłki 7.99
Poczta Polska 7.99
Poczta Polska (Odbiór w punkcie) 10.99
Kurier Pocztex 11.99
Kurier Pocztex (Pobranie) 14.99
Dostępność Brak towaru
Waga 0.484 kg
ISBN 978-83-8103-903-1

Gimnastyka słowiańska ma wiele wspólnego z jogą, lecz wywodzi się z naszego kręgu kulturowego. To praktyka, która przez wieki była przekazywana z pokolenia na pokolenie, z matki na córkę. Przez lata zapomniana, obecnie została odkryta na nowo. Pomaga kobietom odnaleźć wewnętrzny spokój, siłę i poczucie wspólnoty, nawiązać więź z naturą i swoją rodzinną ziemią.

Dzięki tej książce dowiesz się, jakie są korzyści z jej regularnego uprawiania oraz jak ułożyć zestaw ćwiczeń dopasowany do indywidualnych potrzeb twojego ciała i umysłu!

Ty również możesz skorzystać dobrodziejstw gimnastyki słowiańskiej:

·poprawisz postawę ciała i wysmuklisz sylwetkę,

·zniwelujesz bóle pleców, szyi i kręgosłupa,

·uregulujesz działanie układu hormonalnego oraz złagodzisz związane z nim dolegliwości,

·wzmocnisz mięśnie dna miednicy,

·zredukujesz stres,

·odkryjesz na nowo swoją kobiecość!

Sięgnij po nasze słowiańskie rozwiązania, by zachować zdrowie i dobre samopoczucie!

Data wydania:
2022-05-23
Status:
Nowość
Wydawca:
Pascal
Oprawa:
Zintegrowana
Format:
17x21,5
Rok wydania:
2022
Autor:
Katarzyna Uramek
Stron:
240
Wydanie:
1
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.